目黒区

産後ケア事業

助産師と一緒にからだをととのえながら、子育てのお話をしましょう。 助産師等から産後の身体のケアやお子さんへの関わりかたについての話を聞いたり、子育て中のお母さん同士で情報交換ができる集団型のプログラムです。

産後ケア事業（通所「集団」型） 目次 内容（スケジュール）https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p1 対象https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p2 定員https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p3 利用料金https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p4 利用回数https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p5 利用の流れhttps://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p6 開催日程・会場・申込み先https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p7 保健予防課管轄区域https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p8 碑文谷保健センター管轄区域https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p9 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォームhttps://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#cms5E5E0 委託事業者https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#p11 助産師と一緒にからだをととのえながら、子育てのお話をしましょう。 助産師等から産後の身体のケアやお子さんへの関わりかたについての話を聞いたり、子育て中のお母さん同士で情報交換ができる集団型のプログラムです。 内容（スケジュール） 13時15分　受付開始（検温・利用料の支払い等） 13時30分　プログラム開始 産後の身体とこころを整えよう ヨガのポーズを取り入れたストレッチ（正しい姿勢・呼吸法・ストレッチ） 赤ちゃんと楽しい時間を過ごそう 腹ばい遊び・手遊びうた 14時30分　個別相談・フリータイム 参加者と交流したり、助産師と個別相談することも出来ます。 15時15分　終了 終了後は15時30分までお部屋を開放しています。 ストレッチ 手遊び 対象 区内に住民登録がある出産後6か月未満のお母さんとその赤ちゃんで、次のいずれかに該当するかた 産後の回復や体調に不安があるかた 育児に不安があるかた 家族などの支援が得にくいかた 早産（在胎週数37週未満で出産）のかたは、修正月齢で6か月未満まで（出産予定日から6か月未満まで）利用できる場合があります。 早産のかたで、出産後6か月以降に利用を希望されるかたは、管轄の問い合わせ先https://www.city.meguro.tokyo.jp/hokenyobou/kosodatekyouiku/ninshin/sangokea-tusyo.html#kankatsuにご相談ください。 事業者の受け入れ体制によってはご希望に沿えない場合がございます。 定員 8組まで （多胎児で参加希望の場合は、申請後に日程調整をさせていただく場合があります。） 利用料金 500円（住民税非課税世帯と生活保護世帯は無料） 住民税非課税世帯のかたで、課税状況が確認できない場合は、世帯全員分の非課税証明書が必要になる場合があります。 利用回数 1回 利用の流れ 管轄の申込み先に、下記のリンク先（ロゴフォーム）からご申請ください。 （パソコン、スマートフォン対応。ただし、ご利用の機種により対応していない場合があります。） 紙での申請をご希望の場合は管轄の申込み先へお問い合わせください。 申請書受理後、利用承認・不承認通知書を郵送します。 当日に利用料金をお支払いください。 開催日程・会場・申込み先 お住いの住所によって、開催日・会場・申込み先が異なります。下記をご確認ください。 保健予防課管轄区域 目黒区駒場、目黒区青葉台、目黒区東山、目黒区大橋、目黒区上目黒、目黒区中目黒、目黒区三田、目黒区目黒、目黒区下目黒、目黒区中町、目黒区五本木、目黒区祐天寺、目黒区中央町二丁目、目黒区目黒本町一丁目 上記の区域以外にお住まいのかたは、「碑文谷保健センター管轄区域」の項目をご確認ください。 開催日（保健予防課管轄） 令和6年3月25日（月曜日） 令和6年4月22日（月曜日） 令和6年5月27日（月曜日） 令和6年6月24日（月曜日） 令和6年7月29日（月曜日） 令和6年8月26日（月曜日） 令和6年9月30日（月曜日） 令和6年10月28日（月曜日） 令和6年11月25日（月曜日） 令和6年12月16日（月曜日） 令和7年1月27日（月曜日） 令和7年2月17日（月曜日） 令和7年3月24日（月曜日） 会場 目黒区保健所（目黒区総合庁舎本館3階）　ふれあいルーム（旧：機能訓練室） 申込み先 保健予防課　産後ケア事業担当 所在地：〒153-8573　目黒区上目黒二丁目19番15号 電話：03-5722-9504 申込みは下記のリンク先（ロゴフォーム）からご申請ください。 碑文谷保健センター管轄区域 目黒区中央町一丁目、目黒区目黒本町二から六丁目、目黒区原町、目黒区洗足、目黒区南、目黒区碑文谷、目黒区鷹番、目黒区平町、目黒区大岡山、目黒区緑が丘、目黒区自由が丘、目黒区中根、目黒区柿の木坂、目黒区八雲、目黒区東が丘 上記の区域以外にお住まいのかたは、「保健予防課管轄区域」の項目をご確認ください。 開催日（碑文谷保健センター管轄） 令和6年3月13日（水曜日） 令和6年4月17日（水曜日） 令和6年5月29日（水曜日） 令和6年6月26日（水曜日） 令和6年7月31日（水曜日） 令和6年8月28日（水曜日） 令和5年9月25日（水曜日） 令和6年10月30日（水曜日） 令和6年11月27日（水曜日） 令和6年12月25日（水曜日） 令和7年1月29日（水曜日） 令和7年2月26日（水曜日） 会場 碑文谷保健センター　2階講堂 申込み先 碑文谷保健センターhttps://www.city.meguro.tokyo.jp/himonya/kusei/gaiyou/himonya_center.html　産後ケア事業担当 所在地：〒152-0003　目黒区碑文谷四丁目16番18号 電話：03-3711-6447 申込みは下記のリンク先（ロゴフォーム）からご申請ください。 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォーム 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォームhttps://logoform.jp/form/KeTk/175977 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォームQRコードhttps://www.city.meguro.tokyo.jp/images/4750/r5tuusyo.png 委託事業者 公益社団法人 東京都助産師会 世田谷目黒地区分会https://www.setagaya-josanshi.org/

対象者

目黒区に住民登録があり、出産後1年未満のお母さんとその赤ちゃんで、次のいずれかに当てはまるかた 産後の回復や体調に不安がある 授乳に不安がある 育児に不安がある 家族などの支援が得にくい 感染症（インフルエンザ等）にかかっている場合や、入院治療が必要な場合などは対象外となります。 事前にご相談ください。

手続き方法

管轄の申込み先に、下記のリンク先（ロゴフォーム）からご申請ください。 （パソコン、スマートフォン対応。ただし、ご利用の機種により対応していない場合があります。） 紙での申請をご希望の場合は管轄の申込み先へお問い合わせください。 申請書受理後、利用承認・不承認通知書を郵送します。 当日に利用料金をお支払いください。 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォームhttps://logoform.jp/form/KeTk/175977 産後ケア事業（通所「集団」型）利用申請フォームQRコードhttps://www.city.meguro.tokyo.jp/images/4750/r5tuusyo.png

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