清瀬市

自治体独自の妊娠・出産に関する教室・講習会

産後ヨガで気持ちと身体をリフレッシュしませんか。 助産師から産後の身体や赤ちゃんの育児のお話や、ママ同士での交流の時間もあります。 ヨガの時間は、スタッフが赤ちゃんをお預かりします。

ママヨガクラス 産後ヨガで気持ちと身体をリフレッシュしませんか。 助産師から産後の身体や赤ちゃんの育児のお話や、ママ同士での交流の時間もあります。 ヨガの時間は、スタッフが赤ちゃんをお預かりします。 内容 日程・申込み開始日 令和6年度 |実施日|申込み開始日| |:----|:----| |令和6年4月25日（木曜日）|令和6年4月1日（月曜日）| |令和6年6月13日（木曜日）|令和6年5月15日（水曜日）| |令和6年8月29日（木曜日）|令和6年8月1日（木曜日）| |令和6年10月10日（木曜日）|令和6年9月16日（月曜日）| |令和6年12月12日（木曜日）|令和6年11月15日（金曜日）| |令和7年2月6日（木曜日）|令和7年1月6日（月曜日）| 時間 午前10時から11時30分まで（受付時間：午前9時45分から10時） 会場 しあわせ未来センター　 対象 清瀬市民の産後1か月から7か月未満のママと、生後1か月から7か月未満のお子さん 定員 6組程度 未就学児の保育あり（予約制　先着2名）　 持ち物 母子健康手帳、赤ちゃんのお出かけグッズ 保育をご予約の方は、保育のお子さんのお出かけグッズもお持ちください。 申込み 予約制です。 その他ご案内 新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐため、感染症のある方（家族を含む）、37．5℃以上の発熱のある方は参加をお控えください。 状況により、開催内容や定員の変更や中止になる可能性があります。 皆様のご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

対象者

清瀬市民の産後1か月から7か月未満のママと、生後1か月から7か月未満のお子さん

手続き方法

予約制です。 予約フォームよりお申込みください。

公式サイト

清瀬市の公式ページを見る